close

運動減肥 【SAXSO】STEPPE WOLF 27段業餘級精品登山車



運動減肥

【SAXSO】STEPPE WOLF 27段業餘級精品登山車





【SAXSO】STEPPE WOLF 27段業餘級精品登山車 評價



網友滿意度：



想要減肥或維持良好的體態

節食真的不是個好方法啊

雖然有些人可能會因為節食而瘦一點

但節食瘦下去的很容易就因為恢復飲食而又復胖

或 更 胖 ?д?

所以不只飲食跟作息要做調整

搭配運動才能瘦得更健康哦~~~

今天就來推薦一下8種最有效的減肥運動吧

一、hiit運動

已經有研究表明，hiit運動是所有有氧運動中減肥效果最好的，

不但在運動的時候可以讓你保持一個較高的心率，在運動結束後，還能達到持續燃脂效果。

hiit運動是多個強度不同的動作組成，加入間歇生成計劃，

所以想要跳hiit課程，需要先定製一個適合自己的課程。

二、跳繩

跳繩其實也是一個很好的hiit運動，例如一分鐘跳100下，

每次跳完休息1分鐘，然後再跳100下，如此循環，就是一個很好的hiit課程，

而且跳繩動作簡單，如果你不覺得無聊的話，它的減肥效果，比跑步要更好哦。



三、跑步

這是我們對於減肥說得最多的詞，確實跑步是非常健康的運動方式，

而且簡單方便，不容易受傷，也更容易接受。

對於燃脂效果，減肥可以提高心肺，有效燃脂，

只不過對比hiit課程，在持續燃脂方面，效果沒有那麼好，

而且想要消耗同樣多的卡路里，跑步需要花的時間會更長一些。

四、游泳

游泳其實是一個很消耗體力的運動，只是我們平時去游泳，5分健身5分玩，

不會像運動員這樣一直在那裡游，大部分都是游100米休息四五分鐘，玩水等。

因為娛樂性強，所以降低了減肥的效果。而且有研究表明，游泳和跑步不同，

跑步完之後你會覺得口渴，對水的需求大，

而游泳完之後是會覺得餓，對肉食，碳水的需求大。

所以游泳之後不能控制飲食攝入，可能不但沒有減肥效果，還會讓你更胖。

五、跳舞

舞蹈的種類很多，有一些有勁爆的舞蹈，可以達到很好的減肥效果，

當然一些舞步輕緩的，一樣會有減肥效果。

看到廣場上有那麼多的阿姨大媽都在積極投入，就知道它的效果和影響力如何了。

六、騎自行車

踩自行車也是一個很好的減肥運動方式，健身房的有氧區，

除了跑步機，就是動感單車了，減肥效果也是非常的好。



七、球類運動

足球、籃球、羽毛球等，雖然隨著年紀變大之後，對於球類運動的接觸會慢慢變少，

但是確實球類運動的減肥效果也是很好的，你看大學裡面，喜歡打籃球的，基本上不會是胖，而是壯，結實。

八、走路

走路的減肥效果是有，效果卻不是很好。但是有一類人卻必須通過這個方式來減肥，

那就是大體重的人，因為體重過大，上面的運動除了游泳，都容易導致膝蓋受傷，

所以如果你的體重超過200斤，或者你覺得自己非常胖，那麼可以多走路開始。

走路1小時，也相當於跑步35分鐘燃燒的卡路里。只要持續下去，也是非常有效果的。

(資料轉自每日頭條)

我其實原本也是個不愛運動的人

但實在是越來越胖

原本吃再多也不會長肉

現在吸空氣也會胖啊... (?﹏?)

所以就快快來培養運動的習慣了

於是我就在Momo購物網訂了 【SAXSO】STEPPE WOLF 27段業餘級精品登山車

雖然現在才剛開始效果沒有很明顯

所以不敢放成效對比上來給大家看哈哈

但是差不多一個禮拜下來自己真的感覺得出來有差

覺得我再繼續維持下去很快就可以達到我的目標了

【SAXSO】STEPPE WOLF 27段業餘級精品登山車 不管在外型設計或功能上都讓我很滿意

所以今天也特別分享給你們參考看看

希望能讓跟我一樣有需求的人可以找到一點方向哦~~~





小鴨 momo購物折價券傳送門

【SAXSO】STEPPE WOLF 27段業餘級精品登山車



本週熱銷商品:





【KiDooo騎多】Xeme 休閒後背包 - S

【KiDooo騎多】Bettle 後背包 - S







商品訊息功能:




  • 品號：3875263


  • GT MRK350可調鎖前叉
  • 素雅的簡約風格
  • 休閒級登山車首選




商品訊息描述:

雖然現在市場上成車品牌最起碼超過五十個，延伸出來的車款最少數百種，但是多數的消費者還




是覺得買不到合意的成車，這到底是為什麼？有這麼多車款應該很容易選擇才對吧。




這個問題其實後來有人用問卷解開迷底了，很簡單的一個現象，那就是這些成車的配備與用料




幾乎都差不多，而且都不願意為消費者多花一點心思，以今天國內車友的水準，怎麼可能還用




過往的價格買配得不好的成車呢？




所以聰明的車商懂的變通這個道理，那就是用超值的配備來組車，再用合理的價格來銷售，這樣

就能創造販賣與購買雙贏的局面了。




今天介紹這款SAXSO STEPPE WOLF 27段業餘級精品登山車就是走這個路線，亮麗的外型搭配精

心設計的配備，讓有心要購車的朋友一看就能產生共鳴。




?航太鋁合金車架搭配轎車級專業烤漆




基本款的平式車架依舊讓很多人喜愛，因為最穩固的三角車體結構能帶給騎乘時最多保障，




高剛性的力學補強點則再增加重力處的支撐力，使得整座車架能應付更多騎乘時所發生的情況。




航太科技的鋁合金材料使車體減輕重量，這對很多車友來說是很重視的，然而本款車架所採用的




鋁材，不僅兼顧安全與重量，還讓整個車架的韌性提高，騎上去的感覺確實很可靠。




細緻的專業汽車級烤漆，就是希望讓這部車的外觀更為搶眼，烤漆的漆面不僅要亮麗，還要能




持久不衰退，這樣才算是一台值得稱讚的成車，對於外觀的堅持 SAXSO 已經幫您設想到了。




?GT MRK 350 可調鎖輕量前叉




我們相信這是一隻好前叉，GT MRK 350也有許多車友使用，當然好用才會口耳相傳，這款GT MRK 350

是可調整的款式，她可以在不同的道路情況下進行前叉軟硬調整，運用調整的特性，讓您的騎乘更加舒適省

力，絕對是不可多得的前叉配備。




不過話說回來，使用品質好而且價格合理的款式就能夠維持好的口碑，講得明白一點，現在車商都盡量壓

低成本，像 SAXSO 會替消費者設想的可調前叉，已經不是很多了，這次的車款能配這隻前叉，只能說買到

有賺到。




?SHIMANO ALTUS 27段變速系統




屬於中階等級的SHIMANO ALTUS變速系統在休閒娛樂這個等級也算是不錯的選擇，很多現役

的登山車也都使用ALTUS的變速器，SHIMANO一貫的變檔細膩與柔和，都是造就好口碑的原由，

當然以SAXSO這個用心的品牌，也會使用主流的配備來維護商譽，識貨的您當然早就知道了吧。




?TRUVATIVE Five 5D 3.0 大盤組




為了不落入從頭到腳都一樣的俗套，原廠把曲柄用TRUVATIVE來取代，相信內行的朋友都知道，




TRUVATIVE的曲柄同樣也是沒話說的，SRAM是世界知名大廠連阿豆啊也要去朝拜，從品牌跟

品質的角度來看都是讓人放心的產品，用TRUVATIVE成本一樣很高，C/P值在上升中。




?車首部份強調素雅的簡約風格




從使用ALLOY318車頭首開始，同樣能感受到原廠對超值的堅持，一線大廠的品質都無話可說，




配在車上反饋的安全感讓人放心，再搭配台灣製造的PRESTINE仿培林車頭碗，整體造型就如同




開段所述，簡約又素雅的車首令人百看不厭。




ALLOY318獨力研發的車把著重在騎乘時的身體曲線，不斷測試與修改下的成品，就是讓騎乘者




感到舒適與省力，兩端上揚再向後收尾的造型，絕對符合現代設計的風潮，說的簡單一點就是




整體的視覺更為好看。








?依舊走名牌路線的控制系統




讓我們再回到變把的部份，SHIMANO ALTUS的視窗式變速系統，一直以來就深受車友愛用，變

換快速而且明確，雖然說變把的使用感因人而異，但SHIMANO ALTUS變把的口碑卻是一致讚揚

的。




對於休閒娛樂等級的登山車來說，ALTUS等級就足以享受到許多騎車的樂趣，或許過不了多久，




當您對自行車的了解更多、更專業之後，您再來升級到專業級的登山車配件也還不晚，不如趁




這個便宜有大碗的機會，先入手這款超值到爆表的車吧。












?超值的亮點；TEKTRO BB5 機械碟煞




煞車的部份則採用煞車界的知名品牌TEKTRO BB5碟煞系統，良好的煞車制動與不錯的手感，




甚至是許多車友升級的選擇，在這個價位的登山車上面，我們就把這個配備列進去，為的也




不過是要讓您覺得這款車物超所值，擁有碟煞不僅僅在安全上可以更有保障，在整體外觀上




也可以增加不少分數，為什麼很多車友喜歡碟煞的登山車，這也是原因之一。




一部不貴的車配上知名大廠的碟煞，沒買到簡直是太可惜了，數量有限；先買先享受。






台中iphone維修



?每一個配件都是精挑細選的定案




除了上面幾個較為重要的主零件之外，其他的配件都是指定使用台灣製造的產品，例如




SRAM OE MTH 406花鼓，相信只有順暢能形容騎乘時所帶來的感覺。




KALLOY座束搭配FM3166的座墊，只能說都是能上得了台面的產品，騎在路上面子裡子都會有。




輪圈使用新面孔的ARM-RIM鋁圈，這個圈的特點就是順暢耐用，在網路上的評價也非常不錯，




加上塗裝也很具有設計感，那麼用在這部車上真是再合適不過了，相信您看了這樣的搭配也




會很心動，這麼漂亮的車如果是自己的那該有多好。




那麼這款車會比市面上同級車種差嗎？相信看過的人心中都已經有譜了，最重要的是這個價格，

我們敢說雖然不會是市場最低價，但是也會比許多品牌與車款要便宜許多，這也是我們一直要

給您更高的CP值，騎車不就是一種跟自己分享的快樂，如果還要先被無良的商人賺走一比，

任何人的心裡都不會好受，買到又好又便宜的車，應該是大多數人最想要的結局吧。

這部車這個價格，只能說先看到的人先決定，我們預測也會有不少人心動，但無奈製程總是

有個生產量，庫存只會減少，所以還是那句老話『先買先贏』，好東西大家都想要，希望您也

會是其中一位。



溫馨提醒：

(1)本商品為90%組裝，其次10%約為前後輪快拆、車把、座管、踏板，若對剩餘10%組裝不熟悉，請勿強行

組裝，可與貨運單上的出貨商連絡瞭解組裝事宜，若因強行組裝導致零組件損毀，使用者需針對損壞的零件

負責。

(2)商品鑑賞期並非試用期，若對商品有退換貨的選項，請勿騎乘於道路上或產生零件磨合，並請保持車輛與包

裝的完整性，以利後續作業。

(3)外胎可能因每批進倉選擇胎紋更動，故或與頁面圖片不同，但等級必定相符，不便之處敬請見諒。

商品訊息簡述:































【SAXSO】STEPPE WOLF 27段業餘級精品登山車





arrow
arrow
    文章標籤
    心得 而是 手感 健身房 空氣也
    全站熱搜

    jc2kc342i2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄